Nedvesítsd meg, söpörd és hordd fel az Azuchi-t (sportcsarnokban: építsd fel a vesszőfogókat, hálót, stb.),
Helyezd a Mato-kat a toldással lefelé és döntsd meg kb. 5 fokot hátra,
Nyisd ki a Dojo-t, rendezd el, és tarts be mindent akkor is ha egyedül vagy.
Rei (köszöntés)
A Dojoba belépve a Kyudoka meghajol. Először a Kamiza, majd a Sensei / Instruktor, végül a bent levők felé.
A gyakorlás mindig Rei-el kezdődik és végződik.
A Rei alatt a lövéshez használt eszközöket (Yugake, Muneate stb.) rakd le.
A Rei-hez 3 vagy 5 fős sorokban állunk fel.
A Rei-hez való felsorakozásnál mindig a leggyakorlottabb Kyudoka az első jobbról.
A Sensei a Kyudokák előtt áll a Kamiza felé.
A Rei sorrendje: először a Kamiza felé, majd a Sensei felé.
Ugyanaz mint a belépéskor, csak fordított sorrendben.
A Sensei / Instruktor belépése a Dojoba
A Kyudoka, amennyiben Yugame elött van bezárja az Ashibumi-t és üdvözli a Senseit / Instruktort, felé fordulva. A kesztyũt az üdvözlés előtt kioldja.
Különleges alkalmakkor a Kyudoka üdvözlés elött leveszi a Yugake-t és a Muneate-t.
A Yugake-t belső részével mindig lefelé tartsd.
Amikor a Yugake-t felhúzod, légy térdelő helyzetben, arccal a Mato vagy Kamiza felé.
A Kyudokáknak segiteniük kell egymást a felszerelés használatában, eltekintve a lövéstől.
Amennyiben éppen nem gyakorolsz, felszerelésedet mindig rendben rakd le.
Az edző ruhád mindig legyen tiszta és rendezett.
TILOS más felszerelését használni, megfogni, átlépni rajta, kivéve ha az illető megkér rá.
Mindig időben érkezz meg az edzésre, hogy a kellő előkészületeket meg tudd tenni (átöltözés, a Dojo és a felszerelés előkészítése).
Ha nem tudsz megjelenni az edzésen mindig értesítsd a Dojo vezetőjét.
Amikor nincs jelen a Sensei a rangban utána következő felel mindenért a Dojoban.
Beszélj halkabban a megszokottnál, ne beszélj más Kyudokához miután az kezére húzta a kesztyũt. A mondanivalódat és a vicceket tartsd a szünetre, Muneate és Kake viselete nélkül.
Ha nem szükséges, ne firtasd más céljait.
Ha a Sensei/Instruktor vagy egy magasabban álló Kyudoka javít téged, akkor meghajolsz, majd miután kijavítottak újra meghajolsz és megköszönöd a segítséget.
Amikor a Sensei-jel beszélsz, ugyanabban a helyzetben legyél mint Ő.
A Shai-n (lövő területen belül) nem illik beszélgetni, kivétel ha valakit kijavítanak éppen.
Beszélgetésre, a felszerelés tanulmányozására mindig a Honza mögött levő pihenő területre kell menni. Inni, étkezni csak a Sensei által engedélyezett szünetekben van lehetőség (általában 12 lövés után).
TILOS más Kyudoka mögé állni és átnézni a nyílvesszője felett, ha ő ezt nem kérte. Kivétel a Sensei személye.
A Sensei kivételével nem illik véleményt nyilvánítani más Kyudoka lövéséről, amennyiben ezt nem kérte.
Matowari /elhelyezkedés a Mato-val szemben/
A Sensei/Instruktor az utolsó helyen áll /Ochi/.
A Dojokapitány az első vagy az utolsó helyen.
Az Instruktor az első vagy az utolsó helyen.
A vendég az utolsó helyen.
Ha a Dojó nyitva van (de a Sensei nincs jelen) az Ochi Mato-nak a helyén kell lennie, használatlan állapotban.
Szabad lövés idején a Kyudoka ízlése szerint választhat céltáblát és 2, 4 vagy 6 vesszőt lőhet, de úgy, hogy egy lövőnek se kelljen 1-2 vesszőnél többet várnia a Yatori-ra.
Yatori /a nyílvesszők visszahozása/
Normális esetben Mato-nként egy Kyudoka megy ki összeszedni a vesszőket.
Tapsolj ha senki nincs Yugamae után,
A többiek Onegai Shimasu-val /Tedd meg a szívességet/ válaszolnak, ha senki sincs Torikake után. Akik nem lőttek Dozo-val válaszolnak.
Ha a Sensei / Instruktor maga megy a vesszőiért akkor csak a sajátját hozza vissza, ha nem megy akkor a "legidősebb" lövő hozza vissza az övéit.
A kezdők az első Mato-tól kezdve gyüjtik a vesszőket.
Yatori alatt ne beszélj hanem arra figyelj, hogyan hozod vissza a vesszőket a Mato-tól.
Az Azuchi-tól visszajövet ne fuss, de ne is késlekedj.
A Sensei / Instruktor vesszői külön tartóban tárolandók.
A biztonság végett, ha a vesszők vagy Mato-k rosszul állnak, Yatori-t kell alkalmazni (meg kell szakítani a lövést).
Ne húzz ki a Mato-bol kesztyüben nyilvesszőt, ill. ne húzz ki egyszerre kettőt.
A Heki iskola mottója: Ne beszélj a Kyudo-technikáról, amíg Tsunomi-d munkája nem tökéletes.
Gyakorlatok
Makiwara
Szabad lövés / Ikumi
Verseny / Tai Hai
Enteki
Határozottan kerülendő a magányos gyakorlás.
Belépés után helyezd el az íjat, a nyílvesszőket, a kesztyũt majd lényegülj át /cseréld ki önmagad/.
Mitori Geiko: Figyeld mások lövését, hogy tanulj belőle.
Kufu Geiko: Gondold át a lövéseidet, hogy egyre jobbak legyenek, tartsd magad a szabályokhoz.
Kazu Geiko: Gyakorolj folyamatosan és sok vesszőt lőjj.
A tanulás útja
Tanulj /irodalom/
Figyelj /fedezd fel ami megtanulandó/
Ismételj
Formák /Tenouchi, Hassetsu, Kata/ elsajátítása,
A formákhoz kapcsolódó mozdulatok /Tenouchi, Tsurumichi/ elmélyítése,
Tökéletesítés /Nobiai, harc/.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése